Definición de autocuidado – Estrategias de autocuidado

Material Complementario

• LECTURA - MATERIAL I
• LECTURA - MATERIAL II
• LECTURA - MATERIAL III
• Video: Estrategias de autocuidado. https://www.youtube.com/watch?v=yCI7DdCzDp4
• Video: Estrategias para el cuidado de la SM en tiempos de COVID-19 https://www.youtube.com/watch?v=cym2RfARLu8